糖尿病の三大合併症は？ブドウ糖、血糖値、膵臓、インスリンなどキーワードが重要

食生活アドバイザー3級試験の出題内容は、全部で6科目に分かれています。

内訳は、「ウェルネス上手になろう」「もてなし上手になろう」「買い物上手になろう」「段取り上手になろう」「生きかた上手になろう」「やりくり上手になろう」の6分野です。

今回解説するのは、食生活アドバイザー3級の一つ目の分野「ウェルネス上手になろう」に関する練習問題です。

この記事で扱う問題は、公式テキストや過去問、各種食生活アドバイザーのテキストをもとに作った練習問題です。公式から出ているものではないことを、あらかじめご理解ください。

食生活アドバイザー3級解説「ウェルネス上手になろう」第4問

食生活アドバイザー3級解説「ウェルネス上手になろう」第4問解説

問題文1の解説

この問題は「○」です。

特に水溶性食物繊維は、糖質の吸収を抑える働きがあるので、糖質とのバランスも考えて積極的にとることが望ましいです。

問題文2の解説

糖尿病はある程度進行してから症状が出てきますが、初期段階では、自覚症状はほとんどありません。

問題文4の解説

この問題は「○」です。

糖尿病は、膵臓から分泌されるインスリンが不足したり、十分に作用しなかったりすることで、血液中のブドウ糖（血糖値）が異常に多くなる病気です。血液中のブドウ糖が異常に増えることで血管が傷つき、特に腎臓や神経、目など細かい血管が集まる組織に障害が起こりやすくなります。

「インスリン」の部分を「トリプシン」など、別の単語で書き換えて問題が出る場合があるので注意してください。

問題文5の解説

この問題は「○」です。

食事によるエネルギー量や糖質のコントロールをすれば良いだけではなく、運動も取り入れることで、肥満を防ぎ糖尿病を予防することができます。

糖尿病にかかっている人は急激に増えているため、今後も糖尿病に関する問題は出題される可能性が高いです。

ブドウ糖、血糖値、膵臓、インスリン、糖尿病の三大合併症など関連する用語を覚えておくと良いと思います。

また、公式テキスト56ページの図表1-9の「食事の留意点」のところはよく読んでおいてください。

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