【ユーキャン生活習慣病予防プランナー口コミ】独学試験難易度とメリット

初心者でも基礎から6ヶ月で健康と食事の知識を学べる、口コミでもわかりやすいと評判のユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座。

健康と食事に興味のある方におすすめの通信教育で、ほかの食事関連の講座と比較し、健康と食事の知識に加えて「運動やエクササイズも含めて学べる」点が特徴です。

教材テキストを購入！実際に受講してみました！

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座は自宅にいながら自分のペースで受講できると評判で、フルタイムで仕事をしている人や子育て中の主婦の方でも、両立しながら少しずつ勉強しやすい点も特徴。学習中にわからないことがあったら、1日3問まで質問できる点も安心と口コミで良い評判です。

この記事では健康と食事の知識を基礎から学べるユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座について、おすすめ理由やテキスト内容、メリットや口コミの評判を徹底解説。料金や難易度、試験内容の2024年最新情報から、事前に知っておきたい注意点やデメリットまで紹介します。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の合格率は高いと想定

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座は一般社団法人 ケアフィット推進機構とユーキャンが提携して運営している講座で、資格認定は一般社団法人ケアフィット推進機構が行なっています。

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座の合格率は公表されていませんが、自宅で監視チェックなく受験できる試験で内容も初心者向けのため、合格率は高めの数値といって良いでしょう。

講座名	生活習慣病予防プランナー講座
認定	一般社団法人 ケアフィット推進機構
販売	ユーキャン
費用	39,000円

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座のテキストはわかりやすい

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座のテキストを紹介します。

生活習慣病予防プランナー資格講座のテキストは3冊

生活習慣病予防プランナー資格講座のテキストは全部で3冊。

「生活習慣病予防の基礎知識」「予防のための栄養と食事」「予防のための運動」でそれぞれテーマが分かれています。

生活習慣病予防プランナー資格講座のテキスト1冊目：生活習慣病予防の基礎知識

テキスト1では、知っておきたい主な生活習慣病予防など基本知識を学びます。

生活習慣病予防プランナー資格講座のテキスト2冊目：予防のための栄養と食事

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座のテキスト2では、予防のための栄養と食事を学びます。

生活習慣病予防プランナー資格講座のテキスト3冊目：予防のための運動

テキスト3では、生活習慣病予防のための運動やエクササイズを学びます。

DVDの映像もついているので、テキストと一緒に映像も見ながら進めることができました。

生活習慣病予防プランナー資格講座の教材テキスト：生活習慣病予防レシピ

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座には、健康づくりに役立つがテーマのレシピ集もついてきます。

「カロリーオフ」「減塩」「低脂質」「食物繊維たっぷり」「血糖コントロール」「血液さらさら」などテーマごとにレシピが載っています。

自分の気になる症状にあてはまるレシピをチェックすることができました。

レシピの著者は、江上料理学院の吉野愛先生です。

実際に春のメニューの「シャキシャキ野菜のヘルシー肉巻き」を作ってみました。

ごぼうのシャキシャキした食感と牛肉のうまみが感じられ、玉ねぎのソースとよく合いました。

材料はこんな感じで、牛肉の中にはごぼう、セロリ、にんじんの3種類の具材を巻いています。

別のページに載っていたレシピも取り入れ、たけのこやひじきで食物繊維たっぷりの夕食に。家族もおいしいと食べてくれたのでうれしかったです。

生活習慣病予防プランナー資格講座の教材テキスト：献立サポートBOOK

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座のテキストには、献立を作る助けとなる献立サポートBOOKがついてきます。

メインテキストよりも小さいサイズなので、カバンに入れて持ち歩きやすく便利でした。

生活習慣病予防プランナー資格講座の教材：実践予防エクササイズDVD

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座では、テキストだけでなく「実践予防エクササイズDVD」もついてきます。

「生活習慣病予防プランナーテキスト3」に対応しているので、DVDとあわせて見ると理解が深まります。

生活習慣病予防プランナー資格講座の教材：添削課題集

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座のテキストは全部で3冊。

通常はテキスト1冊目が終わったら添削課題1回目、テキスト2冊目が終わったら添削課題2回目、というように交互に取り組みますが、生活習慣病予防プランナー講座の場合は添削課題は1回のみです。

添削課題1回を解いた後、試験という流れになります。

1回のみとはいえテキストを読むだけではなく問題を解く機会があるので、知識がしっかりと定着するのが通信教育のメリット。

添削課題の提出方法は2通りで、郵送かWebのどちらかで提出します。

	郵送で提出	Webで提出
時間	10日-2週間程度	1-3日程度
切手	必要	不要
長所	採点結果を自分で印刷しなくて良い	速いので記憶に残りやすい
短所	遅いので忘れやすい	採点結果は自分で必要に応じて印刷

添削課題を郵送する場合、ほかの講座なら一つの封筒に数回分をまとめて郵送してもOK。切手代を節約できます。

おすすめは切手代がかからず、速く採点結果をもらえるWeb方式。

生活習慣病予防プランナー資格講座の教材：学習ガイドブック

学習ガイドブックには、教材テキストの内容一覧や質問のしかたなど、学習を進めるうえで必要な手続きやルール、資格試験合格に向けた対策方法が書かれています。

教材が届いたら不備がないか、学習ガイドブックと照らし合わせて確認。不備があればユーキャンの資格キャリア局お客様サービスセンターまで連絡します。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座のデメリットとメリット

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座のデメリットとメリットを紹介します。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座のデメリット

しかし、イラストや図解、文章のバランスがよく読みにくいと感じることはありませんでした。

文章も非常に理解しやすく、テキスト欄外に用語の補足説明があるなど、健康と食事の勉強が初めての方でもわかりやすく学ぶことができると感じました。

テキストのチェック問題や章末問題、添削課題の数が多いのはデメリットとも取れますが、知識がしっかり身につくので、見方によってはメリットにもなりうると感じました。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座のメリット

特にレシピ集は見ているだけでも楽しく、健康を意識したその季節にぴったりの料理を作りながら勉強にもなる、一石二鳥のレシピ本だと思いました。

また、外出することなく自宅で試験を受けられる点もメリット。子育て中の方や仕事やプライベートで予定が詰まっている方も、試験会場に出向くことなく試験を受けられるから便利です。

また、添削課題をスマホやパソコンから提出でき採点結果がその場でわかるため、間違えた添削問題が記憶に残りやすいのもポイントです。

添削課題は郵送もできますが、切手料金がかかるのと、採点結果が届くのに10日〜2週間ほどかかるため、間違えた問題を含めそもそも解いた問題自体の記憶に残りにくいのがデメリット。

講座では、健康と食事の重要ポイントのみに絞って学べるのも特徴です。

生活習慣病予防プランナー資格講座で一通り学んだら、特に知識を深めたい部分に関するテーマの本を読んでみるのも良いと思います。

生活習慣病予防プランナー資格講座の学習から資格試験までの手順

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座の学習から資格試験までの手順は以下の通りです。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格試験の難易度は低め

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座の資格試験は、自宅で監視チェックなく受験できる試験です。内容も初心者向けのため、難易度は低めで合格率も高めといって良いでしょう。

生活習慣病予防プランナー試験概要

資格名	生活習慣病予防プランナー
認定	一般社団法人 ケアフィット推進機構
受験地	自宅
試験内容	講座内容から出題
出題形式	マークシート
試験時間	なし

生活習慣病予防プランナー資格試験の問題を解いてマークシートに書き込んだら、教材についてくる封筒に入れてユーキャンへ郵送します。

なお、切手費用は自己負担です。

資格試験の採点結果について後から質問することはできず、不合格の場合も、どの問題を間違えたのか確認はできません。合否結果のみが郵送で届きます。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の口コミや評判

私が受講した以外にも第三者の口コミとして、ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の口コミや評判を調査しまとめました。

ユーキャン生活習慣病予防プランナーの悪い口コミ評判：予想以上に勉強に時間がかかる

ユーキャン生活習慣病予防プランナーの良い口コミ評判：健康診断の数値が良くなった

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座とほかの講座の比較

生活習慣病予防プランナーは、食に関する資格の中でも生活習慣病に特化した内容です。

そのため、健康診断の数値が気になる方や体調管理に気をつけたい方におすすめです。

	食育メニュー プランナー	オンライン 食育栄養士	食育 アドバイザー	上級食育 アドバイザー	食育栄養 コンサルタント	食生活 指導士	食育実践 プランナー	食生活 アドバイザー	食育インストラクター	食育栄養 アドバイザー	食育健康アドバイザー 管理健康栄養インストラクター
教材
添削 指導	4回	なし	3回	3回	なし	6回	5回	3回	4回	3回	5回
映像	なし	なし	あり	あり	なし	あり	あり	あり	あり	なし	なし
学習 期間	6ヶ月	1週間-	3ヶ月	3ヶ月	1ヶ月	6ヶ月	6ヶ月	4ヶ月	6ヶ月	1ヶ月	6ヶ月
料金	22,000円	27,800円	58,800円	58,800円	34,100円	38,500円	39,000円	39,000円	39,900円	49,500円	1)59,800円 2)79,800円
販売	ヒューマンアカデミー通信講座	Smart資格	キャリカレ	キャリカレ	formie	女子栄養大学	ユーキャン	ユーキャン等	がくぶん	ラーキャリ	SARAスクール
認定	NPO法人 みんなの食育	一般社団法人日本オンライン資格推進機構	一般財団法人 日本能力開発推進協会	一般財団法人 日本能力開発推進協会	一般社団法人 日本能力教育促進協会	女子栄養大学	一般社団法人 日本味育協会	一般社団法人FLAネットワーク協会認定	NPO 日本食育インストラクター協会	一般社団法人 日本技能開発協会	日本安全食料料理協会 日本インストラクター技術協会
公式	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

幅広くみていくと、ユーキャン以外の通信講座では、キャリカレの食育アドバイザー、がくぶんの食育インストラクター、formieの食育栄養コンサルタント、女子栄養大学の食生活指導士など、たくさんの種類があります。

これらの講座と比較したユーキャンの生活習慣病予防プランナー講座の強みは、健康と食事・運動など生活習慣病予防に絞った内容を学べるところです。

そのため、「健康診断の数値が気になる」方や、「仕事向けというよりは、家庭でできる健康管理を学びたい」方におすすめです。

各種資格講座の詳細の比較結果はこちら▼▼▼

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー以外の関連資格講座

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ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格試験は独学できる

生活習慣病予防プランナー資格は独学で試験のみ受けることもできます。

ケアフィット推進機構に直接申し込んでもよいですが、ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座を受講することでも受験資格が得られます。

	ユーキャン	資格認定団体
テキスト	そろっている	そろっている
添削指導	あり	なし
資格取得	できる	できる

資格取得をする前に、まずは本で栄養学や食育を学ぶのも良いでしょう。

17冊読んだ中でも、特に中央の3冊は非常に読みやすく、読んでいて楽しく学べる本でした。

栄養学や食育の独学におすすめの本はこちら▼▼▼

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の活用方法

生活習慣病予防プランナー資格は民間資格で難易度も低いため、公認会計士や弁護士のように就職に直結することはないと言えるでしょう。

しかし、工夫しだいで資格を活かすことはでき、たとえばプロフィール欄に書いてライターの仕事やSNSでの発信活動に役立てるなど、副業や起業で役立てることもできます。

今やっている仕事が美容や食・健康関連なら、業務のプラスアルファの知識として活かすのも良いと思います。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座のよくある質問

勉強が久しぶりで続くか不安…。相談できるスタッフや講師はいる？

健康と食事の勉強が初めての方でも、テキストの疑問点はユーキャンの受講生専用ページから質問を送ることができます。担当講師がわかりやすく丁寧に解説！

受講期間中は1日3問まで無料で質問できます。

取得した資格は履歴書に書いてもいいの？

履歴書に記載できます。国家資格に比べるとインパクトに欠けるかもしれませんが、やる気があることや学んだことの証明、話題として活用することができます。

面接官にもよりますが、勉強のエピソードなどを交えて話すことで、その分野の知識を身につける意欲や努力の結果として評価してもらえるかもしれません。

学習期間や期限は？どのくらいで資格取得ができる？

約3ヶ月程度の期間で修了し、資格取得できます。

ユーキャンの講座は自身のペースで学習ができるので、早く資格取得をしたい方は、添削課題を郵送ではなくWebで提出してみてください。

また、受講期間はメールでの質問回答や添削課題も含めた期間になります。ゆっくりと自分のペースで学ぶ場合でも、添削課題の提出や質問回答は受講期間の6ヶ月を過ぎないよう注意しましょう。

受講期限を過ぎてしまったら？

生活習慣病予防プランナー資格講座の受講期限の6ヶ月を過ぎると、添削課題の提出や質問の受付がしてもらえません。延長サポートはないため、期間内に課題や試験を終わらせるようにしてみてください。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の資料請求・申込方法

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の資料請求・申込方法を紹介します。

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の資料請求方法

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の申込み方法

ユーキャン生活習慣病予防プランナー資格講座の口コミや評判まとめ

また、第三者の口コミや評判は以下の通りです。

ユーキャンの生活習慣病予防プランナー資格講座なら、食事や運動、睡眠による体調管理のコツの知識が学べるのはもちろん、日々の暮らしにすぐに取り入れられるコツが満載。わかりやすく作りこまれたテキストと教材で楽しく学べます。

まずは無料の資料請求で、学べる内容や学習イメージをしてみてください！